Σύμφωνα με τα ευρήματα, αυτή η κυρίως φυτική διατροφή μπορεί να έχει οφέλη για τη γνωστική λειτουργία καθώς μεγαλώνουμε, λένε οι ερευνητές. Οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν δοκιμές επίλυσης προβλημάτων, ταχύτητας σκέψης, μνήμης και γνώσης λέξεων, καθώς και ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες κατά το προηγούμενο έτος.
Τα ευρήματα δείχνουν ότι, σε γενικές γραμμές, τα άτομα που ακολουθούσαν περισσότερο τη μεσογειακή διατροφή είχαν τις υψηλότερες βαθμολογίες γνωστικής λειτουργίας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου